IMAGEN PERSONAL

¿QUÉ IMPRESIÓN GENERO EN LOS DEMÁS?

La imagen personal es aquello que nosotros mismos mostramos a los demás. Esta imagen depende de nuestro aspecto físico y nuestro comportamiento. Es importante para tener una buena imagen personal cuidar nuestra higiene y forma de vestir, además de ser respetuosos con los demás.

Si ofrecemos una buena imagen, los demás:

• Se sentirán cómodos con nosotros 
• Nos tratarán con amabilidad 
• Nos escucharán y tendrán en cuenta nuestras opiniones 
• Confiarán en nosotros

No se necesitan grandes cosas para cuidar nuestro aspecto físico. Es necesario que nos duchemos a diario, que nos lavemos las manos antes de comer y cada vez que empleamos el retrete y cepillarnos los dientes después de haber comido. La ropa que emplees debe ser adecuada para cada momento, de forma que debes procurar no emplear ropa de deporte para actividades formales. En todo la caso es importante que la ropa esté limpia. También tienes que tener en cuenta la temperatura ambiental para adaptar tu ropa a ella.
Pero la imagen personal no solo depende de tu aspecto físico, sino que el cómo te relaciones con los demás o las habilidades sociales con las que cuentes, también van a generar en los demás una idea sobre ti. Intenta escuchar a los demás, mantener conversaciones respetuosas, dar las gracias cuando alguien te ayude, si te has equivocado deberías pedir disculpas y ponerte en el lugar del otro.

Te dejo algunas preguntas para que reflexiones sobre el tema:

• ¿Cómo te sientes cuando alguien no te escucha?
• ¿Te parece fácil pedir disculpas? ¿Por qué?
• ¿Crees que tu familia o tus amigos se ponen en tu lugar cuando te sucede algo?
• ¿Qué harías si la conversación con una amigo no te resulta interesante?

Rosa Cárdaba.